Sur le Vercorsman XL le weekend dernier lors du déplacement club avec le @cote_dopale_triathlon
Encore un bel apprentissage pour une première sur cette distance “intermédiaire” entre le half et le full ironman.
5h51 d’effort :
2,2km (allure 1’25/100m)
120km 3000m d+ (30,5km/h)
21km 150 d+ (3’58/km)
@alpespix_photographie
